Vodič kroz beogradske bazene: termini, cene i saveti za rekreativno plivanje

Beograd nudi brojne mogućnosti za rekreativno plivanje tokom cele godine. U ovom vodiču ćemo vam predstaviti najpopularnije bazene u gradu, sa detaljima o terminima, cenama i praktičnim savetima koje su delili korisnici.

Najtraženiji bazeni u Beogradu

1. SC "11. April" (Novi Beograd)

Termini: Radnim danima od 7-19h, vikendom 10-14h i 21-23h

Cene: 350 RSD (biznis termin), 250 RSD (dnevni termin)

Karakteristike: Tri bazena (olimpijski 50m, srednji 25m i dečji), obavezne kape za zatvoreni bazen, moderno renovirani prostori

2. Tašmajdan (Centar)

Termini: Radnim danima 6:30-8:30, 12-14, 16-18; Vikendom 9-11 i 14-16

Cene: 300 RSD jutarnji termin, 400 RSD popodnevni

Karakteristike: Zabranjeno skakanje, striktno poštovanje pravila, često organizovani plivački dani sa sniženim cenama

3. Banjica (Voždovac)

Termini: Radnim danima 7-9, 13:30-15:30, 17-19

Cene: 300 RSD radnim danima, 350 RSD vikendom

Karakteristike: Hladnija voda (26°C), dobre mogućnosti za trening bez gužve u jutarnjim terminima

4. SC "25. Maj" (Gale Muškatirović, Stari Grad)

Termini: Radnim danima 6:30-8:00 i 15-18h

Cene: 350 RSD za studente, 200 RSD za stanovnike Starog Grada

Karakteristike: Voda 27°C, kombinacija sa saunom, visok nivo higijene

Često postavljana pitanja

Da li su kape obavezne?

Na većini zatvorenih bazena (11. April, 25. Maj) kape su obavezne, dok na otvorenim obično nisu. Ipak, preporučuje se nošenje kape radi higijene.

Koji bazen ima najtopliju vodu?

Prema iskustvima korisnika, srednji bazen na 11. Aprilu i SC "25. Maj" imaju najtopliju vodu (27-28°C), dok je Banjica poznata po hladnijoj vodi.

Gde nema gužve?

Jutarnji termini radnim danima (6:30-8:30) su najpovoljniji za mirno plivanje. Kosutnjak i Banjica su takođe manje posjećeni od popularnijih bazena.

Saveti za rekreativce

1. Šta poneti na bazen?

Osim kupaćeg, obavezno ponesite:

• Dva peškira (jedan za sušenje, jedan za podlogu)
• Japanke
• Fen za kosu (većina bazena nema)
• Šampon za uklanjanje hlora
• Vrećicu za mokre stvari

2. Kako izbeći infekcije?

Nakon plivanja obavezno se istuširajte i koristite preparate za održavanje vaginalne higijene (npr. Tantum Rosa). Izbegavajte dugotrajno nošenje mokrog kupaćeg.

3. Koliko kalorija se troši plivanjem?

Oko 400-800 kalorija po satu, zavisno od intenziteta i težine:

• Lagano plivanje: 400-500 kal/čas
• Intenzivno plivanje: 600-800 kal/čas
• Kraul troši više kalorija nego prsno

Zimski režim rada

Većina zatvorenih bazena radi od septembra do maja sa sledećim karakteristikama:

• 11. April: Biznis termini ujutru, građanski popodne
• Tašmajdan: Balon (natkriveni olimpijski bazen) i unutrašnji mali bazen
• Pinki (Zemun): Radnim danima 17-19h, vikendom 10-14h

Letnja sezona

Otvoreni bazeni obično rade od juna do septembra, sa najboljim uslovima u julu i avgustu. Najpopularniji su:

• Olimp (Bežanija): 4 bazena, kafići, ležaljke (400 RSD jutarnje kupanje)
• Kosutnjak: Prirodan hlad, 250 RSD dan, 180 RSD posle 15h
• Ada Ciganlija: Prirodni bazen, besplatno ali sa čestim gužvama

Zaključak

Beograd nudi raznovrsne mogućnosti za rekreativno plivanje tokom cele godine. Za najbolje iskustvo:

1. Izaberite bazen koji vam najviše odgovara po lokaciji i uslovima
2. Koristite manje gužvene termine (jutarnje ili radnim danima)
3. Poštujte pravila bazena (kape, tuširanje pre ulaska)
4. Pratite aktuelne informacije na sajtovima sportskih centara

Sa pravim pristupom, plivanje može biti izuzetno korisna i prijatna rekreativna aktivnost koja doprinosi zdravlju i dobrobiti.